CRISE PSYCHIQUE - QUE FAIRE?

 
  • CRISE PSYCHIQUE - QUE FAIRE?

Französisch

m-6062
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«CELA FAI T DÉJÀ TROIS MOIS QUE JE SUIS SANS ENTRAIN, FA TIGUÉE, LESSIVÉE.» Monique, 37 ans

«LA NUIT, JE N'ARRIVE PAS À DORMIR ET JE SUIS HANTÉ PAR DES PENSÉES OBSÉDANTES. LE MATIN, VIDÉ DE TOUTE ÉNERGIE, JE N'ARRIVE PAS À ME LEVER.» Norbert, 64 ans

«J'AI DES ANGOISSES DONT JE NE CONNAIS PAS LA CAUSE.» Marcel, 48 ans

Ces états vous sont-ils familiers? Avez-vous le sentiment de perdre pied, de ne plus avoir prise sur les choses?

Le moral a ses hauts et ses bas. Mais qu'en est-il si l'on n'arrive plus à remonter la pente? Il y a lieu alors de penser que l'on a basculé dans une crise psychique. Celle-ci peut être le signe que l'on doit changer quelque chose à sa vie, mais elle peut aussi être le stade précurseur d'une maladie psychique.

Au cours d'une année, près d'un quart de la population suisse souffre d'une maladie psychique qui peut être diagnostiquée.

Bien des personnes souffrent une fois dans leur vie d'une crise ou d'une maladie psychique qu'elles ne peuvent pas toujours surmonter par leurs propres moyens.

Nombre d'entre elles viennent à bout de leurs difficultés par elles-mêmes. Mais quand les ressources personnelles ne suffisent plus, la consultation d'un interlocuteur de confiance s'impose.

Reconnaissez votre souffrance et ayez l'audace d'entreprendre quelque chose! Adressez-vous à quelqu'un en qui vous avez confiance et qui vous écoute.

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