Ein Trialog ist eine Begegnung auf Augenhöhe zwischen Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten. Der Sinn des Trialogs ist der Austausch aus verschiedenen Blickwinkeln über die Problematiken, die eine psychische Erkrankung mit sich bringen kann. Auf eine respektvolle Art können alle Beteiligten voneinander lernen.

Psychoseminare sind Veranstaltungsreihen, in denen sich Betroffene, Angehörige und Fachleute aus der Psychiatrie treffen. Sie tauschen sich auf neutralem Boden partnerschaftlich über ihre eigenen Erfahrungen mit Psychosen aus. Dieses Vorgehen hat viele Vorteile: Man diskutiert nicht im Stress einer Akut-Situation. Betroffene finden sich nicht wie in der Klinik in der Rolle des Objektes von Behandlungen, Angehörigen haftet nicht der Makel des Störenfrieds an. Berufsleute können zuhören und sich ohne Verantwortungsdruck mitteilen.

Ziel ist es, die unterschiedlichen Perspektiven der einzelnen Gruppen zu respektieren und durch den Erfahrungsaustausch voneinander zu lernen. Dabei geht es um Fragen, wie das psychotische Erleben von den einzelnen Beteiligten wahrgenommen wird, was die Wünsche, was die Bedürfnisse eines Menschen in einer psychotischen Krise sind, und wie besser auf sie eingegangen werden kann.

Sinn, Sinnfindung, das Gefühl von Gesundheit, gesundheitsfördernde Wege - dies alles und noch mehr wird in Bezug zu psychischen Erkrankungen, Krisen oder dem Leben allgemein aus verschiedenen Perspektiven diskutiert.

Der Fokus des Recovery-Trialogs richtet sich auf den Umgang mit dem, was man Krise, Krankheit oder auch seelische Erschütterung nennen kann. Der Recovery-Trialog orientiert sich dabei am Recovery-Modell, das die Genesung in den Vordergrund stellt.

• Was ist eine bipolare Störung?
• Wie wird eine Manie erlebt?
  
• Wie gehen Fachpersonen damit um?
• Was brauchen Erfahrene und Angehörige während einer manischen oder einer depressiven Phase?

Zu solchen Fragen partnerschaftlich in ein Gespräch zu kommen, ist für alle Beteiligten – Erfahrene, Angehörige und professionell Tätige - eine persönliche Herausforderung und gleichzeitig eine grosse Bereicherung.

Im Depressions-Trialog sitzen Betroffene, Angehörige und Fachpersonen gleichberechtigt zusammen, um sich auszutauschen und voneinander zu lernen.

• Wie verändert eine Depression das Leben eines Betroffenen?
• Was können Angehörige für die Betroffenen, aber auch für sich selbst tun?
• Gibt es Heilungschancen bei einer Depression?
• Was ist hilfreich auf dem Weg der Genesung?

Zu diesen und vielen weiteren Fragen wird gemeinsam nach Antworten gesucht.

Im Trialog zu Essstörungen sitzen Betroffene, Angehörige und Fachpersonen gleichberechtigt zusammen, um sich auszutauschen und voneinander zu lernen. Es werden bspw. folgende Themen erörtert:

• Was sind die Ursachen von Essstörungen?
• Wie kann auffälliges Essverhalten rechtzeitig erkannt und angesprochen werden?
• Was brauchen die Menschen, die darunter leiden?
• Wie können Essstörungen erfolgreich behandelt werden?
• Wie können Angehörige, Fachleute und Betroffene einander unterstützen?
• Wie sich selber schützen oder abgrenzen?
• Gibt es mögliche Präventionsansätze?

Im Trialog zum Thema Sucht – Substanzgebundene Abhängigkeiten sitzen Betroffene, Angehörige und Fachpersonen gleichberechtigt zusammen, um sich auszutauschen und voneinander zu lernen. Es werden bspw. folgende Themen erörtert:

• Was versteht man unter einer Abhängigkeitserkrankung?
• Wie erleben Sie die Erkrankung, gibt es Heilungschancen?
• Wir reden über Ohnmacht und Hilflosigkeit von Betroffenen, Angehörigen und Fachpersonen.
• Was ist hilfreich auf dem Weg zur Genesung, was hindert oder verhindert eine Genesung?
• Co- Abhängigkeit, was ist das?
• Ist der Abstinenzgedanke in jedem Fall sinnvoll?