inCLOUsiv neu für alle zugänglich

In schwierigen Zeiten ist es besonders wichtig, den sozialen Zusammenhalt zu stärken. Deshalb hat sich Pro Mente Sana entschieden, inCLOUSiv ab sofort öffentlich zugänglich zu machen und so eine Plattform für den persönlichen Austausch, Diskussionen und Informationen zur Stärkung der psychischen Gesundheit anzubieten.

inCLOUsiv ist ein virtueller und interaktiver Begegnungsraum für alle Menschen, die sich für das Thema der psychischen Gesundheit interessieren. Auf der Plattform können Sie

regelmässig aktuelle Artikel und Beiträge rund um die psychische Gesundheit lesen,
mit anderen Plattformnutzer*innen über verschiedene Themen diskutieren und sich über persönliche Erfahrungen austauschen,
spannende Live-Chats mit Fachpersonen und Betroffenen zu unterschiedlichen Themen mitverfolgen, eigene Fragen stellen und Beiträge kommentieren.

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» Beratungsangebote

Live-Diskussionen

Donnerstag, 2.4.20 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Mit Muriel Bowie und Andrea Zwicknagel, www.netzwerk-stimmenhoeren.ch.

Thema

Fragen und Antworten zum Schweizer Netzwerk Stimmenhören.

Donnerstag, 2.4.20 von 20.30 bis 21.30 Uhr

Mit Stephanie Overney, gelernte Kindergärtnerin, Erlebnispädagogin, integrative Erziehungsberaterin, Eltern Coach | www.familienbusiness.ch | high energy Facebook-Gruppe (gratis Coaching)

Thema

MAMA / PAPA – MENTAL LOAD? Raus aus dem ewigen anstrengenden Hamsterrad.

Freitag, 3.4.20 von 14.00 bis 15.00 Uhr

Mit Kai Scheffler, Leiter ensa Schweiz bei Pro Mente Sana.

Thema

ensa digital - wie können wir in diesen Zeiten online anderen und uns selber bei psychischen Schwierigkeiten helfen

Freitag, 3.4.20 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Mit Caroline Gurtner, Pflegewissenschaftlerin an der Berner Fachhochschule und Marcel Wisler, Co-Leiter Gesundheitsförderung & Kommunikation bei Pro Mente Sana.

Thema

Feedbacks und Ideen zur Plattform.

Samstag, 4.4.20 von 13.30 bis 14.30 Uhr

Mit Nadia Pernollet, Fachmitarbeiterin psychosoziale Angebote, Trialog und Selbsthilfe bei Pro Mente Sana

Thema

Familienkonflikte in Zeiten von Corona.

Samstag, 4.4.20 von 19.00 bis 20.00 Uhr

Mit Natascha Simon, Peer.

Thema

Hat diese Krise deine Anschauung verändert? Was verändert sich gerade in deinem Leben?

Sonntag, 5.4.20 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Mit Noémie Walser, Peer in Ausbildung und Bloggerin zum Weg des Gesundens auf noemie-erzaehlt.ch.

Thema

Humor als Ressource in Krisenzeiten.

Dienstag, 7.4.20 von 10.00 bis 11.00 Uhr

Mit Thomas Egger, Leiter Ambulatorium Klinik Gais

Thema

Therapie am Telefon – Erfahrungsaustausch nach ersten Versuchen.

Dienstag, 7.4.20 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Mit Ronia Schiftan, MSc Psychologin

Thema

Plattform dureschnufe.ch: Viele Tipps und Angebote zur Psychischen Gesundheit in der Corona-Zeit.

Coronavirus und psychische Gesundheit

Die aktuelle Pandemie beschäftigt uns alle und trifft insbesondere vulnerable Menschen.

Das Beratungsteam von Pro Mente Sana ist auch in diesen Zeiten für Sie da und beantwortet Fragen zu psychosozialen und rechtlichen Themen.

Beratungs-Flyer

Beratungstelefon 0848 800 858 (Normaltarif)
Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag von 9-12 Uhr und 16.30-19.30 Uhr
Donnerstag von 9-12 Uhr und 14-17 Uhr

E-Beratung über unsere Website (kostenlos und anonym)
Eine Antworten erhalten Sie innerhalb von 3 Arbeitstagen.

Nützliche Informationen:

Covid-19-Uhr-Newsletter: Informationen über die Pandemie von der Republik
News zum Projekt «Vertrauenspersonen» von Pro Mente Sana
Darüber reden hilft! Tipps und Impulse für die psychische Gesundheit von «Wie geht’s dir?»
Infos aus dem Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz
Spezialsendung SRF 4, 20.3.2020: Talk zum Corona-Virus
Leichte Sprache: Die Regeln und Verbote des Bundes (BAG-Website)
Plattform Dureschnufe. Tipps und Angebote für die Pflege der psychischen Gesundheit.
Radiobeitrag SRF Kultur, 31.3.2020: Wie sich Corona auf Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen auswirkt.
Artikel Neue Zürcher Zeitung, 02.04.2020: Psychisch Kranke brauchen dringend Therapie per Telefon – doch das scheitert am Geld