Seminar «Recovery Wege entdecken»
Die Stiftung Pro Mente Sana unterstützt psychisch erkrankte Menschen auf ihrem Genesungsweg. Mit dem von uns entwickelten Seminar «Recovery Wege entdecken» werden Betroffene ermutigt, sich mit ihrer Krisenerfahrung auseinanderzusetzen und sie als Ressource zu nutzen.
Über das Seminar
Für Menschen mit psychischen Erkrankungen wird das Seminar «Recovery Wege entdecken» (RWE-Seminar) angeboten, welches die Resilienz und Selbstmanagementkompetenzen der Teilnehmenden stärkt.
Die RWE-Seminare werden schweizweit durch die von Pro Mente Sana ausgebildeten Trainer*innen im Tandem durchgeführt, bestehend aus einer Fachperson und einer Person mit persönlicher Krankheitserfahrung. Sie existieren unabhängig und ergänzend zu anderen sozialpsychiatrischen Angeboten.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die auf ihrem eigenen Genesungsweg weiter vorankommen wollen. Ziel des Seminars ist es, dass die Teilnehmenden grössere Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit ihrer psychischen Problemstellung gewinnen.
Eine neue Sichtweise gewinnen, Artikel aus Kontext #05 1/2021 (PDF, 1 Seite).
Flyer zum Seminar «Recovery Wege entdecken»
Was kann ich aus psychischen Krisen lernen und wie gewinne ich mehr Vertrauen in mich?
Download Flyer (PDF, 2 Seiten)
Aufbau und Angebot
Die regulären Seminare beinhalten 8 Module und dauern 9 Monate. Im Pilot-Versuch werden verkürzte Varianten mit 6 Modulen über eine Zeitspanne von 6 Monaten getestet – mit einem angepassten Preismodell. Die Seminare unterstützen die Teilnehmenden eigenverantwortlich das eigene Leben zu leben. Dabei geht es unter anderem um die Fragen:
- Was bedeutet für mich Krankheit bzw. Gesundheit?
- Welches Verständnis habe ich von meiner Erkrankung und was haben mir damals andere erzählt?
- Was sind meine Ressourcen und wie kann ich meine Widerstandskräfte stärken?
- Wo übernehme ich Verantwortung und wie kann ich sinnvoll auf meine Lebensumstände reagieren?
- Welche Bedeutung haben meine Krisen-Erfahrungen in meiner Biographie und was gibt meinem Leben jetzt Sinn?
Kurzbeschrieb der 8 Module (PDF, 1 Seite)
Kurzbeschrieb der 6 Module (PDF, 1 Seite)
Laufende Seminare
Voraussetzungen
Voraussetzungen für die Teilnahme ist die Bereitschaft, über die eigene Krisenerfahrung zu reden und sich in der Gruppe darüber auszutauschen. Die Teilnahme ist in einer akuten Krise nicht möglich.
Zudem müssen Teilnehmer*innen mindestens eine Vertrauensperson im Umfeld haben (Fachperson, Begleiter, gute Freundin), auf welche sie jederzeit im Falle einer Krise zurückgreifen können.
Kosten und Anmeldung
Kosten:
- Informationen zu den Kosten finden Sie beim jeweiligen Seminar. Die Teilnahmekosten können je nach Länge des Seminars und finanzieller Unterstützung des jeweiligen Kantons variieren.
- Bitte melden Sie sich beim jeweiligen Veranstalter für eine individuelle Beratung, wenn Sie den angegebenen Betrag nicht aufbringen können.
Anmeldung:
- Für Ihre Anmeldung folgenden Sie bitte den Informationen unter dem Seminar, welches Sie besuchten möchten.
